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2008年01月15日

虚弱体質

 この一週間、とにかく忙しくて忙しくて、ブログの更新どころではありませんでした。K姉さん、おいらは元気です~。

 私をよく知っている方は、ご存じだと思いますが、私はめちゃくちゃ、虚弱体質です。これまでに、大きな病気はしなかったものの、疲れやすく、意味不明の頭痛、とか風邪とかしょっちゅうひいています。今もなんですが、身体的・肉体的無理をすると、次の日は熱がでたりします。動けないんですね。

 私がこどものとき、親の方針は「子供は疲れない」でした。なので、小学校、中学校から帰って、疲れている自分が、ものすごい怠け者のような気がしていました。「怠け者だから、頭が痛いのかな~」とも思ったりしました。

 でも、大きくなって、自分の健康状態とか客観的にみてみると、自分は単に虚弱体質みたいだ。疲れやすいのは当たり前。頭痛も当たり前。怠け者じゃない。と思うと、結構、健康に気を使って、無理をしないようにとか、頭痛にならないように気をつけてみたりするようになりました。
 そうすると、今までだったら、無理して寝込んでいた時間が結構あったはずなんですが、それが減ったような気がします。

 長々と、健康状態について書きましたが、ここで言いたいのは、「今の状態を客観視する」ということです。そして、「できないことを認める」ということです。認めて工夫をするというか。

 この二つをもって日々の生活を送って行けば、健康だけじゃなくて人間関係、仕事、研究も、有意義に進んでいくんじゃないかなと思います。

 ちょっと、小難しい話になりましたが、とにかく、健康には気をつけています。あ、12時過ぎてる!早く寝なきゃ!  


Posted by みっちー at 00:26Comments(7)日常のつぶやき